عازفة الصمت
13-02-2008, 18:26
كثير من البنات تشتكي من جفاف بشرتها في الشتاء و لهذا اقترح عليك العناية ببشرتك في الشتاء بشكر مضاعف مع الحص علي ترطيبها و العناية بالنظافة و التعامل الصحيح معها
1-رطبي جسدك كاملا بعد الاستحمام بكريم مرطب طبيعي يحتوي علي خلاصة الخيار أو الصبار أو زيت الاطفال غذا كانت بشرتك شديدة الجفاف
2-أستعملي من فترة لاخري أقنعة مغذية لبشرتك خاصة ذقنك و خديك من العسل و الحليب و الخيار و البيض أو وضع شرائح الخيار او الكيوي علي البشرة المتعبة لإكسابها النضارة
3-أخلطي ماء الورد مع قليل من الكريم المرطب و ضعية في علبة بخاخ فارغة و رشي بها جسدك قبل ارتداء الملابس الثقيلة فهذا يمنحك رائحة زكية و منعشة
4-أحرصي علي وضع كريم الوقاية بالشمس الخاص بك علي وجهك و عنقك و يديك في كل مرة تخرجين فيها و غن كنت ستمكثين في الخارج لاكثر من 4 ساعات فخذي القليل من الكريم لوضعه بعد 4 ساعات
5-ضعي في حقيبتك دوما علبة صغيرة من الكريم المرطب و إن كنت تشتكين من الحساسيةفأطلبي أستشارة طبيبة او صيدلانيه لكريم رطب مناسب
6-للوقاية من التشققات الشديدة أستخدمي كريم ذبدة الكاكاو و ادهني به كامل جسدك و ركزي علي البطن و الركبتين و الكوعين و الذراعين
7-تناولي الكثير من السوائل ففي الشتاء لا نشعر عادة بالعطش
8-ولا تنسى حين التحلق حول نار المدفئة أو حول مدفئة البيت أبعاد وجهك عن لهب النار أو الحرارة المباشرة لأن ذلك يسبب الأسمرار الشديد للبشرة و بعض التسلخات
لآمل ان تفيدكم النصائح و السلام
1-رطبي جسدك كاملا بعد الاستحمام بكريم مرطب طبيعي يحتوي علي خلاصة الخيار أو الصبار أو زيت الاطفال غذا كانت بشرتك شديدة الجفاف
2-أستعملي من فترة لاخري أقنعة مغذية لبشرتك خاصة ذقنك و خديك من العسل و الحليب و الخيار و البيض أو وضع شرائح الخيار او الكيوي علي البشرة المتعبة لإكسابها النضارة
3-أخلطي ماء الورد مع قليل من الكريم المرطب و ضعية في علبة بخاخ فارغة و رشي بها جسدك قبل ارتداء الملابس الثقيلة فهذا يمنحك رائحة زكية و منعشة
4-أحرصي علي وضع كريم الوقاية بالشمس الخاص بك علي وجهك و عنقك و يديك في كل مرة تخرجين فيها و غن كنت ستمكثين في الخارج لاكثر من 4 ساعات فخذي القليل من الكريم لوضعه بعد 4 ساعات
5-ضعي في حقيبتك دوما علبة صغيرة من الكريم المرطب و إن كنت تشتكين من الحساسيةفأطلبي أستشارة طبيبة او صيدلانيه لكريم رطب مناسب
6-للوقاية من التشققات الشديدة أستخدمي كريم ذبدة الكاكاو و ادهني به كامل جسدك و ركزي علي البطن و الركبتين و الكوعين و الذراعين
7-تناولي الكثير من السوائل ففي الشتاء لا نشعر عادة بالعطش
8-ولا تنسى حين التحلق حول نار المدفئة أو حول مدفئة البيت أبعاد وجهك عن لهب النار أو الحرارة المباشرة لأن ذلك يسبب الأسمرار الشديد للبشرة و بعض التسلخات
لآمل ان تفيدكم النصائح و السلام