مـ Moroos ـوروس
13-09-2003, 16:16
ودعنا إجازة جميلة وأقبلت أيام الجد والاجتهاد ... لدي نقاط سريعة بمناسبة الموسم الدراسي الجديد .. أتمنى أن تجدوا فيها مايُفيد ..
ابدأ بالأهم
دينك فصحتك فدراستك ..
فالدين متمثلاً في عموده الصلاة هي أول مانُسأل عنه في الآخرة .. لاحظ ذلك مع أنها لاتستغرق من وقتنا إلا عشر دقائق في كل فريضة .
بعد ذلك أعتن بصحتك من نومٍ كافٍ وغذاء صحي وابتعاد عن كل مايؤثر عليها فالصحة والمعافاة غاية كل أريب ولايعلم بقيمتها وشأنها إلا من هم على الأسرة البيضاء فقد جاء في الحديث .. " نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس .. الصحة والفراغ "..
ثم احرص على دراستك فهي مستقبلك وعلى أثرها أنت تقرر من تكون في مجتمعك الذي يتوسم فيك أن تكون مواطناً نافعاً لبلدك ..
وبعد تأدية هذه الواجبات اليومية تستطيع أن تشاهد ماتريد من مجموعة الأنيم فلقد أديت واجبك و الخيار لك .. وهذه القاعدة هي الأهم .
قليلٌ دائم خيرٌ من كثير ٍ منقطع
هذه القاعدة هي الثانية في الأهمية فأهم أمور الحياة تتطلب منك عملها يومياً لذا كان أداء وعمل القليل والدائم منها خير من محاولة أدائها مرة واحدة لأن الفشل يكون نتيجة عدم تجزيء الوقت والجهد في الأعمال طويلة الأمد أضف إلى ذلك أنك تبذل مجهوداً ذهنياً وحركياً أكثر بكثير مما لو أنك خصصت وقتاً بسيطاً كل يوم لأداء القليل .
كيف تذاكر؟
تذهب إلى المكان الخالي من الرسوم على الجدران و من أجهزة التلفاز والراديو والكومبيوتر .. ويُفضل أن تذاكر على طاولة وكرسي لأنها جلسة صحية أكثر من غيرها .. وتُبعد الكتاب عن ناظريك مسافة من عشرين إلى ثلاثين سنتمتر وهذا يعتمد على قوة بصرك وأن تكون الإضاءة لكل المكان وليست على الكتاب وحده ..
وأهم شيء في عملية المذاكرة هي الراحة النفسية فابحث عن مايلائمك .
العمل يبقى
في حضورك للمدرسة وفي مذاكرتك وفي جميع أعمالك الأخرى .. تذكر أن أن الإجهاد يذهب والعمل يبقى .. هل تذكر الإجهاد الذي عانيت منه قبل سنة أو سنتين والذي كان سبباً في تفوقك في دراستك وإنهائك لأعمالك .. قطعاً لا .. لاتشعر به .. اذاً لايكن الخوف من الإرهاق سبباً في تخاذلك ودع عمــلك يكـون شـاهداً على إخلاصـك .
<< التـعـــبُ يـذهـــب والعمـــلُ يبـــقى >>
النوم المبكر
النوم المبكر من أهم أسباب النجاح لأي أمر فبعده يغدو الجسم نشيطاً و مرتاحاً .. فاذا أردت تأدية عملك على أتم وجه فعليك بالنوم المبكر .. والدليل قول الرسول عليه الصلاة والسلام " بورك لأمتي في بكورها " .. وكفاه من دليل.
فاحرص أن ينال جسدك القدر الكافي من النوم .. وعموماً هو يختلف باختلاف المراحل العمرية .. فمثلاً طلاب المرحلة الإبتدائية يحتاجون لساعات نوم أكثر من طلاب المرحلة المتوسطة وطلاب المرحلة المتوسطة يحتاجون لساعات أكثر من طلاب المرحلة الثانوية .. وعلى كلٍ يجب ألاتجتاز الساعة الثانية عشرة مطلقاً .. أي أن تجعل عدد ساعات نومك من ست إلى ثمان ساعات يومياً لأن النوم المبكر يؤثر على يومك بكامله ابتداءً من المدرسة من انتباهٍ للدرس وتفاعلٍ معه إلى بقية نشاطاتك اليومية خارج المدرسة فتكون في سائر يومك مفعماً بالحيوية .. فنوم الليل لايُعوض .. قال تعالى ( وجعلنا نومكم سباتا , وجعلنا الليل لباسا , وجعلنا النهار معاشا ) .
عليكَ بالمبادرة والمثابرة
اعمل بهذه القاعدة :
<< أنا أُبــادر في أعمالي فـلا أُسَــوف .. وأُثــابـر فيها فـلا أكـسُــل >>
.. وستجد أنك أديت الأعمال الواجبة عليك مبكراً .. وبعد ذلك تستطيع أن تفعل ماتريد من مشاهدة الأنيم أو أداء رياضة معينة أو زيارة وغير ذلك ومن كان هذا عمله سيجد السعادة والراحة في باقي يومه .
لاتيـأس
إياك أن تعتقد أنك لست أهلاً للنجاح في أي أمر من حياتك .. فهذا الاعتقاد ماهو إلا من الشيطان .. حتى وإن كان لك تجارب سابقة فشلت فيها فلا تيأس فليس ذلك بعيب بل العيب هو اليأس وروح الإنهزامية وعليك الإستفادة من تجاربك السابقة لتكون عبرة لك وسبيلاً للوصول لغايتك .
تمنياتي لكم بالتفوق والنجاح في الدارين
ابدأ بالأهم
دينك فصحتك فدراستك ..
فالدين متمثلاً في عموده الصلاة هي أول مانُسأل عنه في الآخرة .. لاحظ ذلك مع أنها لاتستغرق من وقتنا إلا عشر دقائق في كل فريضة .
بعد ذلك أعتن بصحتك من نومٍ كافٍ وغذاء صحي وابتعاد عن كل مايؤثر عليها فالصحة والمعافاة غاية كل أريب ولايعلم بقيمتها وشأنها إلا من هم على الأسرة البيضاء فقد جاء في الحديث .. " نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس .. الصحة والفراغ "..
ثم احرص على دراستك فهي مستقبلك وعلى أثرها أنت تقرر من تكون في مجتمعك الذي يتوسم فيك أن تكون مواطناً نافعاً لبلدك ..
وبعد تأدية هذه الواجبات اليومية تستطيع أن تشاهد ماتريد من مجموعة الأنيم فلقد أديت واجبك و الخيار لك .. وهذه القاعدة هي الأهم .
قليلٌ دائم خيرٌ من كثير ٍ منقطع
هذه القاعدة هي الثانية في الأهمية فأهم أمور الحياة تتطلب منك عملها يومياً لذا كان أداء وعمل القليل والدائم منها خير من محاولة أدائها مرة واحدة لأن الفشل يكون نتيجة عدم تجزيء الوقت والجهد في الأعمال طويلة الأمد أضف إلى ذلك أنك تبذل مجهوداً ذهنياً وحركياً أكثر بكثير مما لو أنك خصصت وقتاً بسيطاً كل يوم لأداء القليل .
كيف تذاكر؟
تذهب إلى المكان الخالي من الرسوم على الجدران و من أجهزة التلفاز والراديو والكومبيوتر .. ويُفضل أن تذاكر على طاولة وكرسي لأنها جلسة صحية أكثر من غيرها .. وتُبعد الكتاب عن ناظريك مسافة من عشرين إلى ثلاثين سنتمتر وهذا يعتمد على قوة بصرك وأن تكون الإضاءة لكل المكان وليست على الكتاب وحده ..
وأهم شيء في عملية المذاكرة هي الراحة النفسية فابحث عن مايلائمك .
العمل يبقى
في حضورك للمدرسة وفي مذاكرتك وفي جميع أعمالك الأخرى .. تذكر أن أن الإجهاد يذهب والعمل يبقى .. هل تذكر الإجهاد الذي عانيت منه قبل سنة أو سنتين والذي كان سبباً في تفوقك في دراستك وإنهائك لأعمالك .. قطعاً لا .. لاتشعر به .. اذاً لايكن الخوف من الإرهاق سبباً في تخاذلك ودع عمــلك يكـون شـاهداً على إخلاصـك .
<< التـعـــبُ يـذهـــب والعمـــلُ يبـــقى >>
النوم المبكر
النوم المبكر من أهم أسباب النجاح لأي أمر فبعده يغدو الجسم نشيطاً و مرتاحاً .. فاذا أردت تأدية عملك على أتم وجه فعليك بالنوم المبكر .. والدليل قول الرسول عليه الصلاة والسلام " بورك لأمتي في بكورها " .. وكفاه من دليل.
فاحرص أن ينال جسدك القدر الكافي من النوم .. وعموماً هو يختلف باختلاف المراحل العمرية .. فمثلاً طلاب المرحلة الإبتدائية يحتاجون لساعات نوم أكثر من طلاب المرحلة المتوسطة وطلاب المرحلة المتوسطة يحتاجون لساعات أكثر من طلاب المرحلة الثانوية .. وعلى كلٍ يجب ألاتجتاز الساعة الثانية عشرة مطلقاً .. أي أن تجعل عدد ساعات نومك من ست إلى ثمان ساعات يومياً لأن النوم المبكر يؤثر على يومك بكامله ابتداءً من المدرسة من انتباهٍ للدرس وتفاعلٍ معه إلى بقية نشاطاتك اليومية خارج المدرسة فتكون في سائر يومك مفعماً بالحيوية .. فنوم الليل لايُعوض .. قال تعالى ( وجعلنا نومكم سباتا , وجعلنا الليل لباسا , وجعلنا النهار معاشا ) .
عليكَ بالمبادرة والمثابرة
اعمل بهذه القاعدة :
<< أنا أُبــادر في أعمالي فـلا أُسَــوف .. وأُثــابـر فيها فـلا أكـسُــل >>
.. وستجد أنك أديت الأعمال الواجبة عليك مبكراً .. وبعد ذلك تستطيع أن تفعل ماتريد من مشاهدة الأنيم أو أداء رياضة معينة أو زيارة وغير ذلك ومن كان هذا عمله سيجد السعادة والراحة في باقي يومه .
لاتيـأس
إياك أن تعتقد أنك لست أهلاً للنجاح في أي أمر من حياتك .. فهذا الاعتقاد ماهو إلا من الشيطان .. حتى وإن كان لك تجارب سابقة فشلت فيها فلا تيأس فليس ذلك بعيب بل العيب هو اليأس وروح الإنهزامية وعليك الإستفادة من تجاربك السابقة لتكون عبرة لك وسبيلاً للوصول لغايتك .
تمنياتي لكم بالتفوق والنجاح في الدارين