Emily
10-08-2006, 12:53
بعد أن عرفنا الفرق بين كلمة لا أستطيع ونعم أستطع
كان لا بد لي من أن أستطرق طريقة التحول من النظرة الأولى إلى الثانية
:::::::فأرجوا أن يكون الموضوع ذا فائدة لكم !!!!
هل أنت من اللّذين يقولون لأنفسهم أنا لا أستطيع فعل هذا أبدا؟
هل تظن أنك لست مؤهلاً للنجاح في هذه الحياة؟
هل تريد أن تحول هذه النظرة السلبية عن نفسك إلى نظرة إيجابية ؟
هل تريد أن تتحول من قول أنا لا أستطيع فعل هذا إلى نعم أنا أستطيع؟
عليك هنا أن تقول لنفسك نعم أنا أستطيع
وتبدا التحول من نظرة لا أستطيع إلى نعم أستطيع
وهنا عليك أن تتذكر .
إذا كانت لا أستطيع تساوي ”لا أرغب“
فإن أستطيع تساوي ”أرغب“
وعليك ان تعرف الفرق بين العبارتين لا أستطيع
♣ أنها تغلق جميع الابواب أمامك
♣ وهي تضمن لك الفشل
♣ أنها تبعد عنك كل الفرص الممكنة
♣ أنها تمنعك من المحاولة
♣ أنها تجعل أحلامك تغط في سبات عميق ولا تتحول إلى حقيقة
ونعم أستطيع
تتيح لك قولك نعم لنفسك فرصاً بوسعها أخذك إلى ماهو جديد
ولأن يكون لديك معلم يقول لك نعم لهو مفتاح النجاح
وعليك أن تقول نعم لأن ذلك يعزز ثقتك بنفسك
بعد ذلك عليك أن تقبل نفسك© لتكن نفسك فحسب .........
© ولسوف تحصل على الثقة لو قبلت نفسك كما هي
© ولتكن إيجابياً معها في كل ما تفعله
إغتم الفرص المتاحة !!!.......
فالفرص تأتي على غير موعد
فأغتنمها وقل نعم بوسعي القيام بذلك
_ عانق التغيير كما لو كان صديقك ..........إن أول خطوة على طريق التغيير هي
هي أن تفهم أنه لاشيء يستجدي الخوف منه
لماذا عليك أن تتقبل التغيير
للأسباب التالية :
لأنه جزء من نظام الحياة
ولأنه في كل مرة نقوم بتغيير ما يكسبنا ثقة وقوة لمواجهه التغيير الذي يليه
غامر
واصنع فرصة نجاحك بنفسك واكتشف نشوة اقتحام المجهول وإذا أرغمك شيء على إنهاء مرحلةٍِ ما فلا تظن أنك فشلت
فالفشل هو عبارة عن حجر صغير ندوس علية لكي
نسلك ونجتاز طريق النجاح
عزز مغامرتك بالعمل الجاد
فالمغامرة وحدها لا تكفي
وأتبعها ببذل المزيد من الجهد
فعليك أن تضع أساساً لمغامرتك
فإذا لم تفعل فستكب على وجهك
فإذا عزمت وبذلت جهدك فإن
فرص نجاحك ستزداد
كلما ازدادت المغامرة ازداد عائدها ،سواء كانت إنشاء شركة
أو خوض حملة سياسية فكل هذه الأمور مغامرات تثير القلق
وتذكر أنه ليس بإمكانك أن تعرف مسبقا ما إذا كانت
هذه الأمور تستحق المغامرة أم لا ولكن عليك أن تبني
قراراتك على المعلومات المتوفرة لديك ولا تنس
أن تسأل نفسك هذا السؤال
هل سأندم إذا لم أغتم هذه الفرصة الآن ؟؟؟
ابحث عن فراغ تشغله ............
- حاول أن تكتشف فراغاً في مجالٍِ ما وأعلم ان ذلك يتطلب عقلاً وروحاَ يتسمان بالقدرة على الابتكار
- ومن يفعل ذلك يكون هو الشخص الناجح الذي يرى مالا يراه الآخرون
وهذا عندما تستطيع استغلال موهبتك أو تعثر على فكرة لم يتوصل إليها أحد غيرك
وبذلك تكون قد وجدت فراغاً تشغله
ثق في حدسك ........
عندما تواتيك فكرة ما ، قد لا تدري حتى ما مصدرها ولكنك تشعر شعوراً غريباً بأنها صحيحة أو حينما يتكلم صوتاً في أعماقك مؤكداً لك أن هذه الفكرة صحيحة وأن عليك داءها بغض النظر عما ما قد يقوله عنك الآخرون
إذا شعرت أن هذا الأمر صحيح ففعلة وإذا شعرت إنه خاطئ فتجنبه
والطريقة لفعل ذلك
هو أن تتعلم كيفية استخدام مواهبك الداخلية والرفع من شأنها
تأن في خيارات .....إنك تزيد من فرص نجاحك إذا لم تتعجل في الاختيار وهذا يعني شيئين
أولا :
عندما تقوم بوضع خطة فلا تقيد نفسك بخيار واحد، بل عليك وضع عدداً من الخيارات وبهذه الطريقة إذا لم تنجح الخطة أ فبإمكانك اللجوء إلى الخطة ب وإذا لم تنجح تلك فبإمكانك اللجوء إلى الخطة ج
• ثانيا :
• لايهم مدى براعتك في وضع الخطط فلا تقلل من أهمية دور الفرص ودائماً تأنّ في الخيارات التي لم تدرسها بعد.
كن مهذبا ........كنت تتصف بأنك مهذباً فذلك دليل على أنك تشعر بالراحة مع نفسك وأنك قوي وتتمتع بالثقة بالنفس بدرجة كافية للوصول للآخرين ، وأنك لست خائفاً من أن تبدي اهتمامك بهم أو ان تشاركهم باهتمامك الحقيقي
ان الوصول إلى قوة السلوك المهذب هو بكل بساطة
أن تتخيل نفسك في موقع الشخص الآخر
عليك أن تعلم أن الحياة ليست مثالية ...
غالبا ما تقوم الصدمات اللتي نواجهها في الحياة بتشكيل شخصيتنا وجعلنا أقوياء
تمثل العقبات فرصاً لاكتساب الثقة ، وكل مرة نتغلب فيها على
القلق والخوف من الفشل ومشاعر الانكسار سنحقق تقدماً
فمع كل عقبة نتغلب عليها
نصبح أنضج
إن الحياة ليست مثالية ـ ولكن تستطيع أن تتغلب على الأوقات (الغير منضبطة) لو اقتنعت بنفسك ،وقدرت ما تملكه ،
فلتقدر ما لديك من شعور بالسعادة ، ولتعلم أن ما هو سيئ سيفضي ألى الأفضل غداً
ولتتذكر أن الشخص المتشائم يرى صعوبة في كل فرصة ، وأن الشخص المتفائل يرى فرصة في كل صعوبة ولذلك
عليك أن تكون متفائلاً.
ـ تعلم أن تضحك على نفسك بين حين وآخر الضحك هو السلاح السري للبقاء
قد يعيش الشخص لحظات مؤلمة ومحيرة في حياته
لذلك عليك ألاً تشدّ على نفسك ،وأن تصف مواقفك وكأنها مشاهد من مسرحية .حينئذً ستجد أنها ليست سيئة للغاية كما تظن....
::::::::::::::::::: إنتهى :::::::::::::::::::::::::::::::
كان لا بد لي من أن أستطرق طريقة التحول من النظرة الأولى إلى الثانية
:::::::فأرجوا أن يكون الموضوع ذا فائدة لكم !!!!
هل أنت من اللّذين يقولون لأنفسهم أنا لا أستطيع فعل هذا أبدا؟
هل تظن أنك لست مؤهلاً للنجاح في هذه الحياة؟
هل تريد أن تحول هذه النظرة السلبية عن نفسك إلى نظرة إيجابية ؟
هل تريد أن تتحول من قول أنا لا أستطيع فعل هذا إلى نعم أنا أستطيع؟
عليك هنا أن تقول لنفسك نعم أنا أستطيع
وتبدا التحول من نظرة لا أستطيع إلى نعم أستطيع
وهنا عليك أن تتذكر .
إذا كانت لا أستطيع تساوي ”لا أرغب“
فإن أستطيع تساوي ”أرغب“
وعليك ان تعرف الفرق بين العبارتين لا أستطيع
♣ أنها تغلق جميع الابواب أمامك
♣ وهي تضمن لك الفشل
♣ أنها تبعد عنك كل الفرص الممكنة
♣ أنها تمنعك من المحاولة
♣ أنها تجعل أحلامك تغط في سبات عميق ولا تتحول إلى حقيقة
ونعم أستطيع
تتيح لك قولك نعم لنفسك فرصاً بوسعها أخذك إلى ماهو جديد
ولأن يكون لديك معلم يقول لك نعم لهو مفتاح النجاح
وعليك أن تقول نعم لأن ذلك يعزز ثقتك بنفسك
بعد ذلك عليك أن تقبل نفسك© لتكن نفسك فحسب .........
© ولسوف تحصل على الثقة لو قبلت نفسك كما هي
© ولتكن إيجابياً معها في كل ما تفعله
إغتم الفرص المتاحة !!!.......
فالفرص تأتي على غير موعد
فأغتنمها وقل نعم بوسعي القيام بذلك
_ عانق التغيير كما لو كان صديقك ..........إن أول خطوة على طريق التغيير هي
هي أن تفهم أنه لاشيء يستجدي الخوف منه
لماذا عليك أن تتقبل التغيير
للأسباب التالية :
لأنه جزء من نظام الحياة
ولأنه في كل مرة نقوم بتغيير ما يكسبنا ثقة وقوة لمواجهه التغيير الذي يليه
غامر
واصنع فرصة نجاحك بنفسك واكتشف نشوة اقتحام المجهول وإذا أرغمك شيء على إنهاء مرحلةٍِ ما فلا تظن أنك فشلت
فالفشل هو عبارة عن حجر صغير ندوس علية لكي
نسلك ونجتاز طريق النجاح
عزز مغامرتك بالعمل الجاد
فالمغامرة وحدها لا تكفي
وأتبعها ببذل المزيد من الجهد
فعليك أن تضع أساساً لمغامرتك
فإذا لم تفعل فستكب على وجهك
فإذا عزمت وبذلت جهدك فإن
فرص نجاحك ستزداد
كلما ازدادت المغامرة ازداد عائدها ،سواء كانت إنشاء شركة
أو خوض حملة سياسية فكل هذه الأمور مغامرات تثير القلق
وتذكر أنه ليس بإمكانك أن تعرف مسبقا ما إذا كانت
هذه الأمور تستحق المغامرة أم لا ولكن عليك أن تبني
قراراتك على المعلومات المتوفرة لديك ولا تنس
أن تسأل نفسك هذا السؤال
هل سأندم إذا لم أغتم هذه الفرصة الآن ؟؟؟
ابحث عن فراغ تشغله ............
- حاول أن تكتشف فراغاً في مجالٍِ ما وأعلم ان ذلك يتطلب عقلاً وروحاَ يتسمان بالقدرة على الابتكار
- ومن يفعل ذلك يكون هو الشخص الناجح الذي يرى مالا يراه الآخرون
وهذا عندما تستطيع استغلال موهبتك أو تعثر على فكرة لم يتوصل إليها أحد غيرك
وبذلك تكون قد وجدت فراغاً تشغله
ثق في حدسك ........
عندما تواتيك فكرة ما ، قد لا تدري حتى ما مصدرها ولكنك تشعر شعوراً غريباً بأنها صحيحة أو حينما يتكلم صوتاً في أعماقك مؤكداً لك أن هذه الفكرة صحيحة وأن عليك داءها بغض النظر عما ما قد يقوله عنك الآخرون
إذا شعرت أن هذا الأمر صحيح ففعلة وإذا شعرت إنه خاطئ فتجنبه
والطريقة لفعل ذلك
هو أن تتعلم كيفية استخدام مواهبك الداخلية والرفع من شأنها
تأن في خيارات .....إنك تزيد من فرص نجاحك إذا لم تتعجل في الاختيار وهذا يعني شيئين
أولا :
عندما تقوم بوضع خطة فلا تقيد نفسك بخيار واحد، بل عليك وضع عدداً من الخيارات وبهذه الطريقة إذا لم تنجح الخطة أ فبإمكانك اللجوء إلى الخطة ب وإذا لم تنجح تلك فبإمكانك اللجوء إلى الخطة ج
• ثانيا :
• لايهم مدى براعتك في وضع الخطط فلا تقلل من أهمية دور الفرص ودائماً تأنّ في الخيارات التي لم تدرسها بعد.
كن مهذبا ........كنت تتصف بأنك مهذباً فذلك دليل على أنك تشعر بالراحة مع نفسك وأنك قوي وتتمتع بالثقة بالنفس بدرجة كافية للوصول للآخرين ، وأنك لست خائفاً من أن تبدي اهتمامك بهم أو ان تشاركهم باهتمامك الحقيقي
ان الوصول إلى قوة السلوك المهذب هو بكل بساطة
أن تتخيل نفسك في موقع الشخص الآخر
عليك أن تعلم أن الحياة ليست مثالية ...
غالبا ما تقوم الصدمات اللتي نواجهها في الحياة بتشكيل شخصيتنا وجعلنا أقوياء
تمثل العقبات فرصاً لاكتساب الثقة ، وكل مرة نتغلب فيها على
القلق والخوف من الفشل ومشاعر الانكسار سنحقق تقدماً
فمع كل عقبة نتغلب عليها
نصبح أنضج
إن الحياة ليست مثالية ـ ولكن تستطيع أن تتغلب على الأوقات (الغير منضبطة) لو اقتنعت بنفسك ،وقدرت ما تملكه ،
فلتقدر ما لديك من شعور بالسعادة ، ولتعلم أن ما هو سيئ سيفضي ألى الأفضل غداً
ولتتذكر أن الشخص المتشائم يرى صعوبة في كل فرصة ، وأن الشخص المتفائل يرى فرصة في كل صعوبة ولذلك
عليك أن تكون متفائلاً.
ـ تعلم أن تضحك على نفسك بين حين وآخر الضحك هو السلاح السري للبقاء
قد يعيش الشخص لحظات مؤلمة ومحيرة في حياته
لذلك عليك ألاً تشدّ على نفسك ،وأن تصف مواقفك وكأنها مشاهد من مسرحية .حينئذً ستجد أنها ليست سيئة للغاية كما تظن....
::::::::::::::::::: إنتهى :::::::::::::::::::::::::::::::