PDA المساعد الشخصي الرقمي

عرض كامل الموضوع : فوائد الضحك



Super Brolly
20-05-2006, 08:25
هلا باعضاء المكسات
اليوم جبيتلكم فوائد الضحك
فوائـــــــــد الضحك
بسم الله الرحمن الرحيم

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية


واجو ان تعجنكم
ولاتنسوا الردود

نادين القمر
21-05-2006, 05:49
هلا باعضاء المكسات
اليوم جبيتلكم فوائد الضحك
فوائـــــــــد الضحك
بسم الله الرحمن الرحيم

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية


واجو ان تعجنكم
ولاتنسوا الردود


تسلم لي على الفوائد اللي فادتني بصراحة ::جيد:: ::جيد::

مشكوووووووور عليها ::جيد:: ::جيد::

Super 17
21-05-2006, 05:52
تسلم

jesse
21-05-2006, 07:25
شكراَ عالمعلومات المفيده


والموضووووع وايد حلو ...::جيد::


ويعطيك ألف عافيه

Super Brolly
21-05-2006, 12:29
تسلم لي على الفوائد اللي فادتني بصراحة ::جيد:: ::جيد::

مشكوووووووور عليها ::جيد:: ::جيد::
مشكورة اختي على الرد الرائع

Super Brolly
21-05-2006, 12:30
تسلم
تسلم انت على الرد الرائع

Super Brolly
21-05-2006, 12:31
شكراَ عالمعلومات المفيده


والموضووووع وايد حلو ...::جيد::


ويعطيك ألف عافيه
مشكور اخوي على الرد الرائع ويعطيك الف عافية

لمسة الشوق
29-05-2006, 20:31
تسلم اخوي على الفوائد

مشكور

~*ظل القمر*~
30-05-2006, 00:29
يعطيك العافيه اخوي

موضوع رائع ومفيد

وعسى ايامكم كلها سعاده و فرح

مع حبي..ظل القمر

الملاك كيلوا
30-05-2006, 08:54
ما كنت أعرف إن كل هذي فوائد الضحك .. يا سلام عيل كل يوم
بضحك .. ^ـــــــــــ^
الحين ببدأ .....
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
على هذا الموضوع الرائع بل أكثر من رائع ...
*** C ... U ***
مع تحياتي :::
.. الملاك كيلوا ..

اروع من الزهور
30-05-2006, 09:01
كما يقال: ان الضحك يطيل العمر

يسلموو اخوى على الموضوع0

والى الامام0 ::جيد::

Super Brolly
08-06-2006, 20:09
تسلم اخوي على الفوائد

مشكور
شكرا على الرد الحلو

Super Brolly
08-06-2006, 20:10
يعطيك العافيه اخوي

موضوع رائع ومفيد

وعسى ايامكم كلها سعاده و فرح

مع حبي..ظل القمر
شكرا على الرد الرائع

Super Brolly
08-06-2006, 20:11
ما كنت أعرف إن كل هذي فوائد الضحك .. يا سلام عيل كل يوم
بضحك .. ^ـــــــــــ^
الحين ببدأ .....
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
:D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية:: :D :p ::سعادة:: :rolleyes: ::سخرية::
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
على هذا الموضوع الرائع بل أكثر من رائع ...
*** C ... U ***
مع تحياتي :::
.. الملاك كيلوا ..
وتسلم ايدك على الرد الاكثر من رائع

Super Brolly
08-06-2006, 20:11
كما يقال: ان الضحك يطيل العمر

يسلموو اخوى على الموضوع0

والى الامام0 ::جيد::
تسلمين على الرد الجميل

haylin
09-06-2006, 14:28
http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

مشكور على الموضوع :) :) :) :)

Super Brolly
09-06-2006, 15:17
http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

http://www.asmilies.com/smiliespic/3dsmilies/36_1_1[1].gif (http://www.asmilies.com)

مشكور على الموضوع :) :) :) :)
شكرا على الرد الحلو

فلامنغوو
10-06-2006, 22:44
مشكور على الموضوع

وهاك ضحكاتي وابتساماتي

:d :d :d :d :d :d

:ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة:

اكشخ وحده
11-06-2006, 08:58
اللااه على الفوائد والله الضحك حللو من جد
مشكوور على الموضوع

Anime - Angel
12-06-2006, 07:45
مشكور اخوي على الفوائد
الله يعطيك العافية

JaGueR_FA
13-06-2006, 10:18
مشككككككور على الفوائد القيمة ولكن عندي ملاحظة :
يجب ان لايكون الضحك سمة للشخص في جميع الأوقات

المقاتل الغامض
20-06-2006, 23:39
شكرا اخي

Regret
21-06-2006, 01:18
مشكور اخوي على المعلومات المفيده

Super Brolly
21-06-2006, 09:39
مشكور على الموضوع

وهاك ضحكاتي وابتساماتي

:d :d :d :d :d :d

:ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة: :ضحكة:
مشكوووووووور على الرد

Super Brolly
21-06-2006, 09:41
اللااه على الفوائد والله الضحك حللو من جد
مشكوور على الموضوع
العفو ومشكووورة على المشاركة

Super Brolly
21-06-2006, 09:42
اللااه على الفوائد والله الضحك حللو من جد
مشكوور على الموضوع
العفو ومشكووورة على المشاركة

Super Brolly
21-06-2006, 09:44
مشكور اخوي على الفوائد
الله يعطيك العافية
مشكورة على الرد

Super Brolly
21-06-2006, 09:45
مشككككككور على الفوائد القيمة ولكن عندي ملاحظة :
يجب ان لايكون الضحك سمة للشخص في جميع الأوقات
كلامك صحيح وتسلم على الرد الحلو

Super Brolly
21-06-2006, 09:46
شكرا اخي
تسلم على الرد الحلو

Super Brolly
21-06-2006, 09:47
مشكور اخوي على المعلومات المفيده
مشكورة على الرد

+-RikA÷×
21-06-2006, 09:52
شكرا على الفوائد
وضيف وحدة انو يقلل من التجاعيد في الوجه